Mindfulness Antwerpen

Erkende trainingen en retraites

Mindfulness Antwerpen

8 weken mindfulness – MBSR

Mindfulness bij ziekte en pijn

Dorine is officieel geregistreerd als 1e categorie mindfulness trainer. Het is haar missie om mensen op een eenvoudige down to earth manier van binnenuit te laten ervaren hoe bijzonder ze zijn. Dat doet ze door het geven van mindfulnesscursussen vanuit haar jarenlange ervaring met meditatie.

Meer over Dorine

waarom mindfulness

  • Je wordt bewuster
  • Je ontwikkelt meer focus
  • Je leert beter omgaan met stress
  • Je kunt beter en vaker ontspannen
  • Je wordt er gelukkiger van

 

Heb je een vraag of wil je gewoon eens kennismaken?

Contacteer me

“Zo’n mindfulnesstraining daar kun je best vroeg mee beginnen. Je leert technieken om te ontstressen die heel praktisch toepasbaar zijn in het dagelijks leven. Op ieder moment van de dag. Het werkt gewoon!”

Simon, industrieel ingenieur (26 jaar)