info

Breathworks mindfulness | Voor mensen met pijn, ziekte, lichamelijk ongemak, long covid…
Live én online.

Als je te kampen hebt met lichamelijk ongemak door ziekte of pijn, bijvoorbeeld als gevolg van een ingreep of ongeluk, of voel je je niet meer fit nadat je covid hebt gehad, dan is deze training een verademing voor je.

De Breathworks-methode werd ontwikkeld door Vidyamala Burch.
Toen ze 16 jaar was liep ze onherstelbare schade aan haar rug op door een zwaar auto-ongeval. Ondanks de vele behandelingen, operaties en medicijnen, nam de pijn niet af en moest zij noodgedwongen leren omgaan met een slechte fysieke conditie en zware pijn. Op basis van haar eigen ervaringen en met de steun van Jon Kabat-Zinn ontwikkelde Vidyamala Burch de Breathworks-methode om op een constructieve manier met pijn en chronische ziekte te leren omgaan. Door de methode die ze zelf ontwikkelde kreeg ze langzaam maar zeker haar leven weer terug. In plaats van nauwelijks te kunnen bewegen en veel tijd in bed door te brengen, omdat zitten te pijnlijk was, reist ze nu de wereld rond om haar methode met anderen te kunnen delen.  Ze heeft wereldwijd al velen kunnen helpen met effectief pijnmanagement en zowel mentaal als lichamelijk welzijn.

Nieuws!
In juni 2022 werd Vidyamala geëerd met een belangrijke koninklijke onderscheiding in Engeland (OBE), vanwege haar buitengewone verdiensten op het gebied van welzijn en pijnmanagement.
Vidyamala Burch is afkomstig uit Nieuw-Zeeland en woont en werkt sinds 30 jaar in Engeland.
Ik ervaar haar als een buitengewoon inspirerende, schat van een vrouw.

data

Maandagmiddagen van 14u00 tot 16u00.

  • Les 1: 11 juli 2022
  • Les 2: 18 juli 2022
  • Les 3: 1 augustus 2022
  • Les 4: 8 augustus 2022
  • Les 5: 15 augustus 2022
  • Les 6: 22 augustus 2022
  • Les 7: 29 augustus 2022
  • Les 8: 5 september 2022

praktisch

Let op! Sterk gereduceerde zomerprijs.
Standaardprijs €320,-
Zomerprijs €220,-

Wat je hiervoor krijgt

  • voorgesprek
  • wekelijks 2 uur les gedurende 8 weken
  • cursusboek
  • audiomateriaal

Lange Altaarstraat 33
2018 Antwerpen
+32 499 74 71 30
dorine@mindfulnessantwerpen.com

 

 

Mindfulness Antwerpen
Lange Altaarstraat
Antwerpen
België

inschrijven

Je inschrijving is pas definitief na betaling van het cursusgeld. Betaal via de knop hieronder.
Daarna neem ik meteen contact met je op om een voorgesprek in te plannen. Wil je eerst even contact? Geen probleem, stuur een mail, een berichtje of bel me even.
Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten!

betaal hier